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杭州御和堂老中医讲解:引起耳鸣的原因

时间:2020-11-21 来源:杭州御和堂中医作者:御和堂中医点击:
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  “耳朵里像藏着一千只蚊子,嗡嗡乱响,晚上睡不好觉,白天没精神,听力越来越差,人都快要被吵疯了……”

  耳鸣的痛苦,经历过的人都懂。

  耳鸣并非小问题

  耳鸣,严格来说并不是疾病,而是一种症状,即在无外界声源时却感受到声音。

  就像文章开头提到的那样,明明耳边没有昆虫在飞,但耳朵里却传来蚊子叫般嗡嗡嗡的声音,也有人会听到呼呼呼的风声、滋滋滋的电流声、呜呜呜的汽笛声等等。

  据统计,我国至少有1亿耳鸣患者,并且呈年轻化趋势,耳鸣已经成为人们普遍的健康问题。

  如果耳鸣频繁出现,容易使人们产生烦躁、焦虑、抑郁等情绪,影响晚上睡眠和日常生活。另外,这些不良情绪如果没有得到正确的排解,则进一步加重耳鸣情况。

  长期耳鸣,还会造成听力下降,使人出现听力障碍,有耳聋的危险。而中老年人一旦耳聋,长期与世隔音,与人无法正常交流,时间一长就容易患上老人痴呆!

  引起耳鸣的原因

  在中医看来,耳鸣有实症、虚症之分。中青年突发耳鸣,一般为实症。

  现在人们工作压力大,追求多,但往往不能事事如意。这种情况下,人们的肝火会大,而肝胆互为表里,而胆经又与耳朵相连,所以肝火旺会引起胆火旺,后循经入耳导致耳鸣。

  实症的耳鸣主要症状为起病急,耳鸣声音较大,音调较为低沉。虚症一般发生在年长者或者过度劳累的人身上。

  中医理论说女子七七四十九岁进入衰老期,男子是八八六十四岁肾气开始虚弱,所以老年人一般肾气不足。年轻人常年疲惫工作,也会提前导致肾气虚衰。

  而肾开窍于耳,耳得不到足够的肾气濡养,就容易产生耳鸣。

  如果是持续的、出现时间很长的、间歇性耳鸣,一般是虚症比较多。

  艾灸穴位改善耳鸣

  当出现耳鸣的情况,首先不要紧张,放松心情,注意休息,调整睡眠,同时可以尝试通过艾灸的方法来改善。

  《针灸资生经》里记载“听会,治耳聋,耳中如蝉声”,听会穴隶属足少阳胆经,艾灸该穴可疏导少阳经气,是调理耳鸣、耳聋的要穴。

  在它上方的听宫穴、耳门穴,有开窍聪耳、泄热活络的作用。三穴合灸,直接作用于穴位,对穴位形成强烈的刺激,加强疏通耳部气血。

  上文提到,实症的耳鸣主要原因是体内有肝火,所以还要注意清肝养肝。除了要艾灸上述的耳周穴位,还要加灸太冲穴、足临泣穴,可以起到清泄肝胆之效。

  虚症耳鸣以肾虚为主,所以艾灸听会、听宫、耳门等穴位的同时,还要加上命门穴、肾俞穴,可以补肾益耳,利于恢复。

  需要强调的是:

  第一,发现耳鸣问题一定要趁早调理,时间拖得越久就越棘手;

  第二,艾灸调理需要患者有耐心、有恒心。要知道,欲速则不达。

  第三,耳鸣患者一定要学会放松,避免精神紧张和疲劳,同时远离噪声,有助于耳鸣的康复。

  常做两个动作可预防耳病

  中医认为,耳朵之所以能够维持听力正常,与耳部的经络气血运行通畅有很大的关系。

  平时常做以下两个动作,可以起到疏通经络,运行气血,预防耳病的作用。

  1.鸣天鼓

  双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,反复操作20-30次。此法具有醒脑开窍、宁眩聪耳之效。

  2.摩耳

  心摩擦发热后,沿耳正面上下来回按摩,再向前反折按摩背面,擦至局部透热为度。此法可疏通经络,对耳部甚至全身均有保健作用。

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