口腔癌大多是鳞状细胞癌，其致癌因素很多，包括烟草和酒精、嚼槟榔等，都会导致口腔癌的发病率上升。因此，针对口腔癌的预防，要注意避免各种诱发因素的影响，从而降低其发病率。让我们来看看口腔癌的一些常见原因。

　　1、吸烟：无论是低焦油烟还是高焦油烟，都能增加患口腔癌的风险。早期口腔鳞状细胞癌主要与吸烟引起的慢性念珠菌白斑有关。这种病变是一种无痛、慢性硬化的肿块，可癌变。

　　2、饮酒：饮酒会导致口腔癌，因为酒精饮料可能含有致癌物，包括亚硝胺、氨基甲酸酯污染物和乙醇，这可能会增加患口腔癌的风险。

　　3、嚼槟榔：槟榔含有槟榔叶、槟榔、儿茶、成熟石灰和烟草等多种成分，其中烟草的组合会导致口腔癌的几率翻倍。烟草咀嚼与口腔鳞状细胞癌、颊唇和粘膜密切相关。

　　4、口腔卫生差，局部慢性刺激：如果口腔有尖锐的牙根、尖锐的牙齿，或佩戴不合适的假牙，长期导致局部刺激，会增加口腔癌的残留能量。此外，口腔卫生习惯差容易导致口腔细菌或霉菌滋生繁殖，有利于致癌物亚硝胺及其前体的形成，可成为口腔癌的诱因。

　　5、一些病毒的影响：如疱疹病毒和乳头瘤病毒，其中乳头瘤病毒会直接影响口腔癌。研究表明，口腔乳头瘤病毒感染者患口腔癌的风险是非感染者的几倍。

　　以上是口腔癌的一些原因。可以看出，导致口腔癌的因素很多。因此，建议我们在日常生活中注意预防，以降低发病率。饮食习惯可以在预防口腔癌的发生和发展中发挥一定的作用。因此，建议平时多吃新鲜水果蔬菜，保持口腔卫生，更好地降低口腔癌的发病率。