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睡眠呼吸症有哪些危害要注意

时间:2021-11-17来源:杭州御和堂中医作者:御和堂中医点击: 10 次
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  根据耳鼻喉科专家的研究,人的睡眠状态一般分为非快速眼动睡眠(NREM)和REM(REM)。一期分为一期、二期、三期、四期,其中三期、四期(统称为“慢波休眠”)。睡得好的人通常有足够的慢波睡眠。并且睡眠呼吸暂停综合征患者由于反复上气道阻塞,反复出现微觉醒和睡眠碎片,因此睡眠节律在夜间严重紊乱,睡眠时间非常短,甚至没有慢波睡眠。因此,即使他们一天睡上十多个小时,也会感到疲倦和困倦,这很容易导致一系列的社会危害,比如交通事故和操作事故。

睡眠呼吸症有哪些危害要注意

  睡眠时,周期性地停止口鼻气流超过10秒钟是睡眠呼吸暂停。空气流通强度减少50%以上,血氧饱和度基值下降4%以上为呼吸不足。一项睡眠呼吸指数(AHI)在每晚睡眠7小时,呼吸暂停和/或呼吸不到30次就被称为睡眠呼吸暂停综合征。

  用于治疗睡眠呼吸暂停。

  1.一般治疗:排除原因或诱因,减肥,侧躺,睡前不要喝酒,服用镇静剂等。

  2.药物治疗:除了鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大等原因外,药物治疗还可以进行消炎消肿。

  3.经鼻持续气道正压通气治疗:睡眠时戴上与呼吸机相连接的面罩,由呼吸机产生的强制气流增加上呼吸道的压力,在吸气和呼气状态下维持压力,使上气道始终处于打开状态,避免塌陷或阻塞。

  4.睡眠时也可以使用不同的口腔矫正器具:向上提升颌部或舌,增加咽部截面积,增加呼吸气流。


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