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打鼾是什么原因 打鼾的危害你知道吗

时间:2021-09-22来源:杭州御和堂中医作者:御和堂中医点击: 142 次
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  很多人睡觉的时候会有打鼾的症状,尤其是成年的男性,肥胖患者更容易打鼾,打鼾的原因是什么呢?睡觉的时候打鼾对身体是有害的,打鼾的危害有哪些呢?我们可以采取一起方法来避免打鼾?
  打鼾是什么原因
  一、舌头肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄、下颌后缩畸形、颞下颌关节强直,少数情况下出现的两侧关节强直继发的小颌畸形,巨舌症,舌骨后移等均可引起睡眠呼吸暂停综合征。
  舌头肥大,悬雍垂过长
  二、身材肥胖:肥胖也是引起打鼾的一个重要因素。因为肥胖的人气道周围的脂肪更多,所以气道比正常人要窄。在清醒的时候,肌肉收缩时气管也是开放的,因此不会感觉到喘不上气。但是到了晚上睡觉的时候,肌肉处于放松的状态,咽部的组织就会使气道坍塌,就会打鼾。
  三、心血管病变:打鼾与心血管疾病是有天然的联系,就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。
  四、呼吸暂停:因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。如果是睡眠呼吸暂停,会有造成高血压、糖尿病甚至的危害。如果有打鼾时断时续,声音忽高忽低,并且有被憋醒的情况出现,建议您尽快就医,在医生的指导下进行治疗。
  打鼾的危害
  影响睡眠
  经常打鼾的人在晚上睡觉的时候,会出现呼吸暂停的现象,所以身体一直会保持着清醒的状态,无法进入到深度睡眠。所以打鼾的人白天总会感觉自己没有睡醒,精神也不好,总是昏昏欲睡,不仅妨碍工作的效率,还影响正常的生活。这种危害还是比较大的。
  血氧不足
  打鼾的人经常会出现呼吸暂停的现象,因为气管过于狭隘,吸入的氧气含量不足。就会导致体内的氧浓度过低,造成脑部缺氧。经常出现这样的症状就会出现低血氧症,对患者的身体有很大的危害。所以打鼾患者要及时的进行治疗,减轻打鼾的症状。
  气管过于狭隘,吸入的氧气含量不足
  心血管病
  据相关调查,打呼噜会促进心血管疾病的发生,如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象,打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。
  憋气窒息
  打呼噜患者的气道狭小,睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠,睡着后嘴巴习惯性的闭合,很容易出现憋气的现象,憋气超过一定的时间后,就会引起窒息死亡。
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