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早上口苦怎么办?杭州御和堂名老中医来帮你!

时间:2020-12-11 来源:杭州御和堂中医作者:御和堂中医点击:
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  每个人都想时刻拥有清新的口气,但有些人早上起床后会感到口腔很苦,到底是怎么回事?事实上,无论是男性还是女性,很多人都有这种感觉。那么早上起床的口苦的原因是什么?如果口苦该怎么办?我们来看看吧!

  早上口里苦涩的原因

  1、湿热:

  口腔经常出现苦味,主要是由湿热引起的,包括肝胆湿热和胃热两类。

  肝胆部位的炎症有可能会引起早起的口苦,胃热引起的口苦,患者肝脏和胆囊就没有发炎,但由于饮食不合理,吃太多辛辣食物,也会引起苦味。

  还有很多脑力劳动者,由于工作压力大,加上饮食不当、不规律的活动,胃肠功能不畅,导致食物滞留胃内,很容易产湿热,也会诱发口苦。

  2、患病:

  与此同时,一些患消化系统、呼吸系统、心血管疾病患者,或者患有口腔疾病和某些传染病的人,或慢性病(如糖尿病患者)也会有早起感到口苦的情况。

  3、其他原因

  此外,早上起来感到口苦还有许多原因,如经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、喝酒的人,都会存在口苦症状。

  那么,如果我们出现这种早起口苦的状况,应该用什么方法来应对呢?

  一、中医治疗

  肝胆湿热多会引起口苦,大家不妨咨询中医,对症调理。

  其次还要在饮食习惯上进行改良:

  1、饭后要漱口

  通常保持口腔清洁,养成饭后漱口的习惯,尤其要注意清除留在牙齿中的残留食物。蛋白质含量较高的食物最容易引起口臭口苦。

  2、加点薄荷柠檬

  在牛奶中放入薄荷,或滴几滴柠檬汁,或直接开水冲饮,以清新口气,去除口苦。

  3、佩兰水代茶饮

  取佩兰叶十至五十克(看个人情况),水煎服或用热水浸泡代替茶叶。

  此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等久不能去除的病状,能起到辅助效果。

  4、小米芹菜配茴香

  小米可以更好地减少口腔细菌的生长。吃小米时加入芹菜和茴香对预防口臭非常有效。

  温馨提示:为方便患者看病,我院开通了网络预约通道,并点击网上咨询直接挂号预约。坚持健康的生活方式,及时治疗!

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