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如何防止鼻甲肥大?看杭州御和堂怎么说!

时间:2021-06-07来源:杭州御和堂中医作者:御和堂中医点击: 198 次
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  人生中出现鼻甲肥大是正常现象,鼻甲肥大并非孤立的疾病,下鼻甲肥大也可出现。前一种主要由炎症、过敏、粘膜、血管舒张、固有层下血肿等因素引起,后一种则是在上述病理改变的基础上由粘膜引起。疾病进一步发展时,血管周围的纤维组织,甚至引起鼻甲骨膜或骨质的改变,导致鼻甲肥大。以下就让我们看看如何防止鼻甲肥大!

  防范措施

  增加体育锻炼,选择健美操、射箭、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,坚持不懈,可增强体质,提高机体抗病能力。夏天来了,坚持用洗面奶擦拭鼻子,增强耐寒能力。冷或变化多端的天气应避免受凉,防止感冒,外出时要穿着整齐。

  鼻塞时不可用力擤鼻,以免导致鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,也可防止粘菌性粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

  使用自体鼻按摩手法,两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁,由上至下为1次,共80次;用中指按压眉心两旁约1厘米处,作旋转按摩,共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩至两侧太阳穴,共60次。可以重复按摩,早,中,晚各一次。可以有效地预防鼻炎的发生,改善慢性鼻炎患者的病情。

  用温开水清洗鼻腔内的结痂,用棉签蘸生蜂蜜涂抹患处,每天1次,直至鼻腔内无疼痛,无分泌物结痂,嗅觉恢复。

  饮食宜易消化吸收。忌食生冷,烟,酒,燥燥之品。

  患感冒时要及时、彻底的治疗,以免引起鼻炎,最终导致鼻甲肥大发生。

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