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鼻出血吃什么食物好

时间:2021-08-31来源:杭州御和堂中医作者:御和堂中医点击: 185 次
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  流鼻血就是一种较为常见的症状,特别是秋冬季是一个疾病发生的高峰期,很多人都会在这个季节发病,流鼻血是一个很常见的现象,但是如果经常流鼻血一定要引起重视,需要小心护理,而且在饮食方面也有许多需要注意的地方。那么,下面一起来看看鼻出血吃什么食物好?
鼻出血
  1、南瓜。南瓜中含有“钴”、“锌”和“铁”元素,要知道“钴”可是构成血液中红细胞的重要成分之一哦;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些都是补血的好原料。
  2、柿子。柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
  3、枣子。因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜。
  4、莲藕。据《本草经疏》记载,“藕生者甘寒,能凉血止血、除热清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷,治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温,能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌,久服令人心欢止怒。
  5、葡萄。葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。
  6、银耳。在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物。
  7、莴笋。小孩一般都是比较挑食的,对于食物方面非常注重口感。平常还可以给小孩吃莴笋这种蔬菜类,莴笋是有些寒性的蔬菜不过水分很多,对于化痰清热以及治疗肺热很有好处。同时对于小孩流鼻血也有着很好的治疗作用,口感这么好的莴笋小孩应该也爱吃。
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